راز خوشبختی
راز خوشبختی، در دست گرفتن زندگی است با عدم واکنش به تعبیرات ذهنی، سلطان ذهن بودن و نه برده ذهن بودن میسر می‌شود و مراحل آن به صورت زیر است . ۱- گلایه ها را رها کن؛ اینکه کسی ، یا شرکتی یا گروهی باید به صورتی دیگری رفتار میکرد ، چرا آن فرد اینطور رفتار میکند یا چرا شرایط بدین گونه است. پشت آنچه تو آن را به صورت گلایه میبینی معجزه ای در انتظار توست. ۲- جستجوی معصومیت در هر کسی در مقابل ماست. معصومیت او و خوشبختی من در یک جا واقع است. ۳-پرهیز از هر گونه قضاوت ذهنی ، که همه بی پایه و تعبیرات من هستند. صرفا با بی محلی و رها کردن صدای درون ذهن (افکار) که در حال مقایسه ، قضاوت ، تجزیه و تحلیل شرایط و انگیزه های دیگران است میسر است. ۴- رها کردن همه ترسها ( هیچ ، مطلقا هیچ چیزی برای ترس وجود ندارد) . ۵- ارزش نگذاشتن برای آنچه ارزش واقعی ندارد . ۶-ایمان به خداوند یا عشق یا درون خود به عنوان تنها تکیه گاه. او عاشق تو است و تو را به سلامت عبور خواهد داد.